はじめに - 3個ボールでのジャグリング

3(スリー)ボールジャグリングは新ジャグリングの基礎となる大切な技術です。

1個のボールから小さいステップを一つずつクリアしていけば必ずできるようになります。

できない!という人は5分もせずに投げ出してしまう人。一時間集中して練習すれば間違いなく3ボールジャグリングのやり方は理解できます。

自分にも出来るということが分かれば練習も楽しくなります。

一週間、二週間、一ヶ月・・・

できなかったことができるようになる喜びに出会えることでしょう。

経験者の方はなるべく歩かないようにハイスローに挑戦してみてください。

はじめての3ボールジャグリング1 まずは1ボールから

はじめての3ボールジャグリング2 2ボールでの練習その1

はじめての3ボールジャグリング3 2ボールでの練習その2

はじめての3ボールジャグリング4 3ボールカスケードの完成

オーバーザトップと応用、ハーフシャワーとリバースカスケード

1 up 2 up

マイムとバリエーション、棒、yoyo、oyoyなど

3ボールシャワー

3ボールフラッシュ

サイトスワップ 5511

高く投げる

©まろ since 2001 ジャグリング|JUUG Enterprise